第二次的白色之光
禪卡：單獨（偉特的隱者）
我手裡握著權杖是有力量的，前面是懸崖，也就是我已經站在頂峰，雖然我是一個人的，但我無懼的，正在思考未來的走向。雖然我的周遭一片黑暗，但是我的身邊是有光的，我看得到我附近的環境。
彩虹牌：我看到自己和每個人的美善。
I see the good in myself and in every person.
此週白色之光的靜心呼吸
過程中，在中半部之後就一直感覺到肩膀的酸，與上次不同，
而且一直無法穿越。
停下來之後，感覺很頭暈，所以頭部不敢亂動。
靜默之後，仍有感到頭暈，而且有點噁心，
老師說可能跟塑膠味有關。
肩膀可能是跟壓力有關，但我不清楚是前兩天的車禍讓我受到驚嚇，
還是最近有什麼事情讓我感到有沈重的壓力，是我不自知的？
頭暈也有可能是能量太集中在腦部所致。
但這一切也有可能是今天中午喝太多酒，又喝咖啡，
導致有宿醉的現象、頭痛，然後累積到晚上才釋放。
最後的靜坐，全然的放鬆之後，
再一次的跟大家連結，念OM三次，
然後又念一段慈悲觀的話
就覺得整個很愉快、很舒服～
下課就是全然的輕鬆、喜悅 ^_^
不曉得是不是上師也幫我
因為有新同學還沒有進入狀況
所以下週仍然是白色之光
阿我剛好下週要去墾丁
不會少上一種級次的光
感覺真好^_^
不過後續，也就代表我要翹中會的課可能會比較多了～～ >_<
嘻嘻～
禪卡：單獨（偉特的隱者）
我手裡握著權杖是有力量的，前面是懸崖，也就是我已經站在頂峰，雖然我是一個人的，但我無懼的，正在思考未來的走向。雖然我的周遭一片黑暗，但是我的身邊是有光的，我看得到我附近的環境。
彩虹牌：我看到自己和每個人的美善。
I see the good in myself and in every person.
此週白色之光的靜心呼吸
過程中，在中半部之後就一直感覺到肩膀的酸，與上次不同，
而且一直無法穿越。
停下來之後，感覺很頭暈，所以頭部不敢亂動。
靜默之後，仍有感到頭暈，而且有點噁心，
老師說可能跟塑膠味有關。
肩膀可能是跟壓力有關，但我不清楚是前兩天的車禍讓我受到驚嚇，
還是最近有什麼事情讓我感到有沈重的壓力，是我不自知的？
頭暈也有可能是能量太集中在腦部所致。
但這一切也有可能是今天中午喝太多酒，又喝咖啡，
導致有宿醉的現象、頭痛，然後累積到晚上才釋放。
最後的靜坐，全然的放鬆之後，
再一次的跟大家連結，念OM三次，
然後又念一段慈悲觀的話
就覺得整個很愉快、很舒服～
下課就是全然的輕鬆、喜悅 ^_^
不曉得是不是上師也幫我
因為有新同學還沒有進入狀況
所以下週仍然是白色之光
阿我剛好下週要去墾丁
不會少上一種級次的光
感覺真好^_^
不過後續，也就代表我要翹中會的課可能會比較多了～～ >_<
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